Dag 16 en Dag 17. Zaterdag 11 en zondag 12 januari. Deze dagen wat rustig aan gedaan. Een erge drukke week gehad. Veel dingen gedaan. Misschien was het goed om 2 rustdagen in te lassen. Op een rustige plek ben ik gaan zitten en genoten van de natuur. Afgelopen dagen was ik veel aan het piekeren.

Ik moest echt er iets aan doen. Mijn geest en lichaam in het “NU” zetten. Ik ademde in- hield deze eventjes vast. Bij het uitademen voelde ik de rustdeken over mij heen komen.

Vervolgens keek ik langzaam om mij heen, totdat mijn ogen een boom zag. Ik volgde deze met elke minimeter. Net of ik aan het tekende was. Totdat ik bij de takken kwam.

Mijn aandacht waren gericht naar al de takken. Ergens zag ik op de takken een beweging. Gelijk hoorde een geluid. Ik herkende dit geluidje. Op de tak zat een Roodborstje . Er bewoog weer van alles. Als ik verder kijk zag ik Koolmeesjes en Pimpelmeesjes.

Voordat ik het doorhad zag ik een snelle beweging. Wat grappig. Het waren allemaal Vinkjes en ik zag ze. Waarschijnlijk zaten ze er al, alleen was ik nog niet geconcentreerd bezig.

Hoe meer ik echt keek, hoe meer ik zag. Hoe meer ik luisterde, hoe meer ik hoorde. Bij elkaar was het 5 minuten , dat ik eventjes in mijn eigen wereldje zat. Ik kon er weer tegen aan, mijn accu stond weer op vol.