-
Dag 184. Natuurpark.
Dag 184. Zondag 29 juni, 9.4 km gewandeld. Vandaag samen met Susan naar Lelystad natuur park geweest. Deze bestaat dit jaar 50 jaar . Het natuurpark is begonnen als project van de Rijksdienst…
Dag 6. 1 Januari 2025. Nieuwjaarsdag
Ik ga vandaag verder met mijn visuele wandeltocht naar Rome.
Ondanks dat ik het gevoel had, dat er wat Beren op mijn pad waren, ben ik rond 10.30 gaan lopen. De beren die ik in mijn hoofd waren : Ik ben moe, 2 nachten weinig geslapen. Veel wind en koud. Vannacht had ik ook last van de kou. Ik krijg door de storm natuurlijk een stuk hout naar mij toe.
Gelukkig Mijn doorzettingsvermogen heeft mijn uitstelgevoel werd uitgezet
Kou: Een muts op. Dit is heel lang geleden dat ik een muts voor het laatst opgedaan. Dat was in mijn jeugd. Ma vond dat een goed idee. Onderweg deed ik hem af. Ik vergat toen natuurlijk waar ik hem heb gelaten. Daarna zei mijn moeder dat ik zelf de keuze had: Kou hebben of er iets aan te doen.
De Beren van Boomtakken: ik bleef in de buurt van mijn startpunt, dus ging niet naar het Bos. Mijn ontdekkingsreis ging richting Parkwijk.
De naam Parkwijk heeft dit deel van Almere niet voor niets: ruim opgezette wijk met architectonisch fraaie huizen en woonblokken, vele groenstroken, kinderspeelplekken en een paar prachtige parken met daarlangs flinke plassen. Het laatste stukje zal je verrassen: lommerrijke paadjes door een bosstrook waar je je nauwelijks in een moderne stad woont.
Je kunt op sommige plaatsen de walk ParQ volgen. Routes zijn speciaal gemaakt voor ouderen, ( voor mensen die willen bewegen) ongeacht of deze zelfstandig lopen, met een rollator of in een rolstoel. Ook kun je in combinatie met elkaar lopen, dan krijg je oefeningen te zien, die iedereen kan doen.
Tijdens de wandeling kom je op een route 10 houten palen tegen, met daarop een QR-code die gescand kan worden binnen de Walk in the parQ app. Zo krijg je tijdens het wandelen verschillende oefeningen te zien die je helpen om in balans te blijven en je kracht te verbeteren. Het mooie is ook dat de oefeningen altijd verschillen, de Walk in the parQ app zal ervoor zorgen dat dit door blijft wisselen! Zo blijft het ook leuk en spannend welke oefeningen je krijgt. (Bron Walk ParQ)
Ik heb in de tussentijd een rondje gemaakt en ben naar het andere gedeelte van Parkwijk gegaan. Zo loop je langs de Hoge Vaart, waar ik de woonboten zag liggen. Daarna wandel ik naar de brug en ga de Hoge Vaart over. Zo kom ik in het gebied van Tussen de Vaarten.
Waar ik in de schilderbuurt een schilderij met een hert zie. Nadat ik het schilderij bekeken heb, merk ik dat ik al een tijdje geduwd wordt door de wind. Inmiddels regent het zachtjes. Ik kijk naar de tijd en zie dat ik langer onderweg ben dan de kilometers.
Mijn moeheid en kou brengen mij terug naar mijn startpunt en zie dat ik 5.45 km heb gelopen.
Door de kou denk ik gelijk aan soep. Ik ga een pannetje maken en ga heerlijk warm worden onder een deken. De wind raast om mijn huis.
-
Dag 155 Wandelmaand
Dag 155. Zaterdag 31 mei ommetje van 2 km. Laatste dag van weer een…
-
Dag 154 Jonge ganzen
Dag 154. Vrijdag 30 mei. Vandaag is mijn wandeling in 2 gedeeltes. Het eerste…
-
Dag 153 Ommetje
Dag 153. Donderdag 29 mei. Ommetje van 2 km.
-
Dag 152 Margriet
Dag 152. Woensdag 28 mei. Vandaag gewandeld met de Literatuurwijk, vanaf het Buurthuis de…
-
Dag 151 Ommetje
Dag 151. Dinsdag. 27 mei ommetje van 2 km.
-
Dag 150 Schaapskooi
Dag 150. Maandag 26 mei. Gewandeld met de Havengroep. Startpunt: Aquamarijn in Almere Haven,…
-
Dag 149 Heesch NVVSO
Dag 149. Zondag 25 mei. Ommetje van 2 km gemaakt. Vandaag te gast bij…
-
Dag 148 Leger des Heils
Dag 148. Zaterdag 24 mei. Ommetje van 2 km gemaakt. Vandaag op bezoek geweest…
-
Dag 147 Rupsen
Dag 147. Vrijdag 23 mei. Vandaag gewandeld met de Kruidengroep en terug gewandeld naar…
-
Dag 146 Jan Wandelaar
Dag 146. Donderdag 22 mei. Vandaag een ommetje gemaakt van 2 km. In de…

Verken inspirerende verhalen en deskundige inzichten.
Deze sectie benadrukt het doel van de blog, waarbij boeiende verhalen, deskundige meningen en waardevolle inzichten worden geboden om lezers te laten leren en groeien.






Geef een reactie